不会拒绝，并不是善良的体现

有时候很郁闷。平时，我对朋友们有求必应，但某一次拒绝了。就好像我做错了天大的事情一样。即使我解释清楚了我的原因，别人也只会认为，你就是一点小忙也不愿意帮。

这种感觉真的很受伤。

看起来别人的问题，其实我们自己的问题也是有的。学不会拒绝，一味地委屈求全并不能为你换来更多的理解。

从小到大，我们学着乐于助人，为他人着想，不能自私……所以，我们经常想友好地对待这个世界。也期望得到同等的对待。但事与愿违。

今天看到一个热门微博评论是：有一种社交低能是，帮别人的忙时，比服务自己更加谨慎，甚至觉得是本分。自己却从不敢麻烦别人，一是欠人情觉得有压力，二是害怕被拒绝。逐渐演绎成靠帮助别人来维持友谊，随时担心感情崩溃。

我又何尝不是呢。

我以为这是因为我善良，甚至觉得这是我的个人素养，别人如何不关我事。

认真想想原因，可能是年幼时对朋友关系的需求。可能是发现了委曲求全可以得到"朋友"。可能是觉得这种小心翼翼能让大家都喜欢我……分不清具体原因，但这种不会拒绝，这种心软总有一天会害死自己。

我下定决心，要学会拒绝。做好自己，无愧于心。就好了呀。

善良，从来不是来者不拒。

前两天我还学到了一个拒绝的三步公式：我理解➕但不行➕我是为你好。虽然实践中我还没学会，但我会努力一步一步来的。