孩子有过激行为，你知道是哪一种类型吗？

孩子难免都会有生气和“发疯”的时候，特别是家里有脾气不好的孩子的时候。很多时候家长不知该如何应对，导致过激行为演变成肢体或者语言冲突，或者无所作为而致使问题拖延下去。研究发现儿童及青少年的过激行为其实有两种不同的类型，应该采用不同的方法应对。

一种是反应性过激行为（Reactive aggression），另外一种是主动过激行为（Proactive aggression）。反应性过激行为是恐惧引发的过激行为，当孩子感到处在严重的危险之中，“战斗或者逃跑”的反应机制被激发。举个例子吧，在暗黑的屋子里，一个陌生的成年人突然闯进来，孩子可能大喊并挥动拳头，试图威胁成年人。这就是反应性过激行为。当孩子处在不安之中，或者需求没有得到满足时，最容易激发这种类型的过激行为。这时孩子已经失去了对自己行为的控制。

主动过激行为是有计划有目标的过激行为，行为的目的是得到某种满足，或者是得到某种自己想要的东西，或者是逼迫其他人做出让步。举例来说，战争中的士兵或者球场上的运动员经常会做出一些威胁甚至过激的行为让对手产生恐惧，这就是主动过激行为。在孩子身上，各种恐吓和欺凌行为都是这一类。

很显然，如果家长能够辨识这两种不同的过激行为，就能采用不同的方法应对，那么这两种过激行为有哪些不同之处呢？

先来看看面部表情。反应性过激行为时，孩子的眼睛会睁大，面色因激动变红或者因恐惧而发灰。主动性过激行为时，孩子可能面无表情，也可能蹬着你，甚至可能在微笑。

其次看行为，反应性过激行为时，孩子的行为是混乱的，高度情绪化的。主动过激行为时，孩子的行为是故意的，有目的有“套路”的。

听声音是另外一个办法，反应性过激行为时孩子的声音很大，听得出来愤怒或者惊恐；而主动过激行为的孩子声音坚定，稳定，恐惧或者危险是假装出来的。

最重要的是，主动过激行为时，孩子的情绪明显是可控的；而反应性过激行为时，孩子的情绪完全失去了控制。

看重点，当你能判断孩子的过激行为属于哪一种类型时，采用不同的方法来处理，才能让孩子尽快回到正常的状态，并且在行为上有所改进。

对于反应性过激行为，首要的对策是移除刺激物或者人。前面举过的陌生人的例子中，将陌生人移出房是关键的第一步。然后家长要听孩子诉说，自己尽量少说话，避免刺激孩子。慢慢孩子的情绪会因为不断外泄而平静下来。这里避免进一步刺激孩子是关键，有些家长会采用以暴制暴的方式，强制孩子平静下来，这是最不可取的，原因是孩子可能产生长期的心理创伤，在未来面对挑战时会采取退缩或者过度反应的方式去应对。

对于主动性过激行为则可以采取沟通的方式来解决，可以和孩子讲道理并且展示对孩子的关爱。与反应性过激行为不同，主动性过激行为并不会使孩子失去理智，因此尝试沟通，让孩子明白道理是关键。这时要避免两种方式，一是满足孩子的愿望，这样虽然能平息孩子的过激反应，但是会让孩子感到自己的行为受到鼓励，从而在未来继续使用主动过激行为作为要挟工具。另外要避免对孩子错误的价值观视而不见，如果孩子的过激行为基于错误的价值观，家长要有坚定的态度，让孩子明白无论如何，在这个方面是没有可能得到让步的。区别情况，讲清道理，把主动过激行为变成教育孩子的机会，这是应对主动过激行为的要点。

道理总是简单的，孩子却是千差万别，了解自己的孩子是处理孩子过激行为的关键。遗憾的是，很多家长不愿意花时间了解自己的孩子，对孩子的过激行为要么采用压制的方式，要么满足孩子以息事宁人。这两种办法恰恰是最不可取的。

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