陪你成为更好的自己20190130

打卡日期：2019年1月30日

打卡累计天数：38/60

#宣言（没有反思的人生不值得过）#

孩子第二个30天目标：

1.早睡早起：22:30睡觉，8:00起床

2.每天完成计划的作业

3.阅读两本书

妈妈第二个30天目标：

1.早睡早起：22:30睡觉，7:00起床

2.坚持练字：每天25分钟

3.30天内阅读3本书，听书5本。

加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡38/60

1.早睡早起：23:00睡觉， 10:00起床，

2.先吃青蛙：假期作业

3.今日闪光点：帮妈妈包饺子

妈妈践行情况：

早7:30起床，晚11:20睡

#父母教练检视#

今天下午家里包饺子，叫筱兮一起来帮忙。筱兮先是和妈妈一起摘韭菜，摘了一会儿觉得没耐心，就不想摘了，在妈妈鼓励下继续坚持做完。包饺子的时候积极性很高，还自已创意各种造型，包子型，玫瑰花型等，做得都还不错。最后，她自己吃得也很开心。带着孩子一起做家务，特别是做饭这件事情，可以多方面培养孩子的能力，还能增进亲子关系。刚开始不用介意孩子做得好不好，要放手让孩子自己去体验，等她需要指导时再给予指导。趁假期赶紧做起。