《为何家会伤人 》-原生家庭伤了什么

       父母将自己的焦虑转嫁给了孩子。父母，尤其是妈妈，他们自己的成长停滞下来，对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑，但他们不是通过自己的成长去解决问题，而是将希望更多地寄托在孩子身上，结果让孩子承受了双倍的压力。

寻找人生的“标准答案”

      小的时候，我学习成绩很好。别人问我秘诀是什么，我会回答，向参考书中的标准答案思维不断靠近。

        可是后来我慌乱了，因为人生没有标准答案，甚至有多种解法，AB方法都可以解答，那我应该选什么？我没有感受，或者没有强烈的感受，我一直期待有一个人可以像参考书一样，给我一个权威的答案。然而，并没有这样的人存在。

       长久以来，这成为我的焦虑。我开始把别人的感受当作自己的感受，把别人的追求当成自己的追求。

       于是，自信、定力、坚定、气场……这些词永远剔除在我的自我评价清单里面。因为，这些词的背后有一个共同的属性，它们都指向了“自我认识”，因为有了深刻的自我认识，才能在任何时候把握住自己的节奏，于是才会有自信、定力、坚定、气场这些美好的优点。而在自我认识的学习中，我好像永远都是一名菜鸟

       而《家为何会伤人》这本书，让我找到了问题的根源，原来我是被溺爱的孩子，就是小时候别人眼里“饭来张口、衣来伸手”的孩子，回到家饭菜永远热好等着我，出门的行李永远被打点好，晚上超过九点钟回家会惹来一顿骂，父母替我安排好一切，只要求我回报一个“好成绩”。被溺爱的孩子没有自我探索的空间，把父母的感受当做自己的感受，久而久就没有了自我，他们在意他人的眼光，习惯在别人的定义寻找答案，因而不由自主地迎合别人的感受，挫折商低。

       长大以后，我去到外地读大学，我的潜意识里总觉得“会有人帮我收拾好的”，但是我发现生活过的一团糟，我的潜意识里总觉得“会有人帮我解决问题的”，但是我发现我的很多问题无法解决，强烈的无助感和孤单感挥之不去。在面对很多事物上，我试图寻找标准答案，却发现生活没有“参考书”，我需要自己建立三观，自己分析问题，但是我却没有自己的想法,因而陷入深深的自卑。

        毫无疑问，原生家庭造成的创伤对人的一生印象潜在而巨大，但是却不能成为放弃自我成长的理由。在成长的道路中，我一直努力走出性格带来的缺陷，摸索出了两种方法，一种是经历挫折，从挫折中爬起来，另一种是阅读。

      如果十年后的自己，必须要感谢十年前的我做了什么，那一定是阅读。感谢自己坚持在阅读的道路上，感谢阅读带给我独立思考的能力，让我拥有宝贵的自我感受和人生体验。