#30天专注橙长计划#时间管理之Day15#恐慌区

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今天建立了日清单，也进行了程度区分，但是实际执行起来却并不是很理想。

目标任务制定的过高，完成度不好。有的时候任务制定的又过低，没有成就感。要怎么形成自己的模式和良好的学习习惯呢？

首先要静下心来，明确我的初心。

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