日常反思

最近一阵子感觉自己有些手机依赖，每天刷手机好几个小时，这个是需要改进的。

过了十五，年就算过去了，真没有理由不学习了。

看书要可一个看，不然一天看这个，一天看那个，那永远读不完一本书。

最近运动还是有些缺乏。每天久坐时间太长了。有句话说得好，生命在于运动，做不到每天跑步，也应该每天慢走。

水果可以多吃，零食争取少吃或者不吃。

今天就反思这些。加油