晨读感悟:幸福,不是三言两语就可以拥有
幸福的生活,离不开物质的保障;怎样花钱, 才能拥有幸福感? 大多数人都认为赚够足够的的钱,买自己想买的东西,就已经很幸福了。 其实不言,花钱要从购买的体验中获得更持久的愉悦感,才是幸福感。
一、花钱买体验
例如假期出游 :在旅游时虽然假期长短不一,有些短至4天,有些则长达14天,但是假期长短对度假的整体感受没有任何影响。
在购买实物时会带来瞬间的快感,而体验带来的乐趣持续时间会长很多。
我最喜欢电影《UP》刚好能阐述了这条规则,Ellie小时候的梦想"My Adventure Book",里面贴着一张南美“paradise fall"的图片,但他们一起结婚、买房,每次攒到钱都会有事外把这笔钱用没。
最终一直到死,也没有完成Ellie的梦想。虽然他们买了房子,对房子的满意程度也很高,但房子对于整体的幸福感,从长期来看并没有得到提升(估计在国内一定会对这条有异议)。
换句话说,在年青的时候,去尝试一些完全不同的体验,特别是不同寻常,令人难忘的经历,比如去非洲打猎、看一场百老汇歌舞剧、去荷兰尝试下蘑菇之类的决定,可能会要比你去买个名牌的包包、最新的iPhone或手表,更能提升幸福感
二、 当成一种享受
当你在在消费时,把它当成一种享受,会让你更有幸福感。
奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)说:“唯一能改变生活的做法就是对所拥有事物的心存感激。”但做做这一点非常的困难,哪怕是中了大奖,刚开始的那几个星期会觉得非常自豪、幸福,但渐渐地,就会开始适应习以为常。重复的次数越多,幸福感也就越低。
1. 改变你的消费模式让你花更少的钱获得更多的幸福,“少而多滋味”,当时无法理解,等到自己赚钱,开始有能力去随心所意地去吃喜欢的食物,发现一旦食多了,不管多么美味,吃完了,再也不想吃了。
2. 享受有一定时限时,幸福最大化才会有效果。
3. 不要太关注我们没有的,要对所拥有的心存感恩。
4. 给消费增添点新鲜感。
三、投资他人
钱花在别人身上比花在自己身上能获得更多的幸福感
每个月定期把一个月赚的5%收入帮助有需要帮助的人,幸福感会加强
当人们不那么在意金钱,而更在意时间时,他们就成了幸福专家,专挑能够让他们幸福的事情去做。