焦点日记第99天 2021 9 20

        一天没用脑子，更多用心去体验、感受，全然打开，释放，哇！好轻松，好放松，好高兴，好好好，一切都刚刚好。

          “情绪出不去，道理进不来”，长久以来他是自己成长最大的绊脚石，这个“紧箍咒”是自己亲手带上去的，看见即疗愈慢慢来。

            将“要好好爱自己” 这句口号扔掉，踏踏实实的活出自己的精彩，把自己还给自己，把孩子还给孩子。而这些，来源于每个当下我能做到的一小步…………今天，收到满满的感受，这是无价之宝！✌✌✌✌

          感恩所有！