富兰克材的十二个人生信条

1.节制:食不可过饱饮不得过量.
2.缄默:避免无聊闲排,言谈心须对有益
3.秩序生活牛物品放置有序，工作时间要合理安排 。
4.决心做事之前，决心法做，决心要做的事就要完成。
5.节捡:不得浪费.任何花费都要有益，不论是于人于己。
6.勤勉:珍情每刻，却除一切不心要之举,勤做有益之
7.真诚:不损害他人，不使用期骗手段。考虑事情要公正合理，说话要依据真实情况。
8.正义:不得损人利己、履行应尽的义务.
9.中庸:远事免任何极端倾何，尽量克服报复心理
10.清洁:具体.衣着和居所要力求洁

11.平静:戒除不必要的烦恼也是提那些锁事、 常见的 和不可远连免的不顺利的事情12.贞节:少行房事，绝不使身体虚弱，生活贫乏、除外为了健康或后代需要。不可损坏他人的声誉。