人生的所有问题都是心灵的问题

人生所有的问题，

都是心灵的问题

琢磨先生有一句话我觉得说的很对，大部分人生的焦虑还是来自于心灵方面的。

所谓缺钱、缺爱，都只是焦虑的外化，说到底，是因为我们和自己的内心没办法好好相处了。

白岩松曾在书里写道，

可我们的肉体走得太快，灵魂却远远被落在了后面。

以致于还来不及思考自己想要什么，就被一股脑儿推上了追逐焦虑的大潮中。

周国平老师说过，

“因为不知道自己要什么，然后看看别人，他有我没有，就焦虑了。一个知道自己要什么的人，他要的一定是符合自己性情，秉性的，追求这些东西，他才会平静，从容。”

所以，

别人想要有许多许多钱，但你未必就真的需要；别人想要去环游世界，你也未必真的就喜欢到处奔波；别人家的小孩儿上了那么多培训班，你应该做的，也许只是问问自己的孩子，他真正喜欢的是什么？

没有什么样的人生是所谓好的人生的模板，最终是你自己喜欢就好。

那就不妨从今天开始，多多关照自己的内心吧。

当你找到了自己喜欢、并且也适合自己的节奏和生活，也许你会发现，焦虑感已经在一点一滴消失了。