月度检视【2019.07月】

【月度检视】2019.07.01~07.31日    七月  常州朱云霞

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#月度检视#2019年第7个月。光阴似箭。

本月关键词：行动力！

【健康】8分

月度检视【2019.07月】

坚持早睡早起，早晚打卡。已形成固定节奏。深睡眠时间要加长。

每天运动。快走半小时或晚上静坐。

【家庭】8分

女儿6~26号集训，每周六去看她并和她沟通，捕捉她的需求并满足。

28号，小舅生日。祝福！

月度检视【2019.07月】

【事业】6分

七月暑假班。微折购。

月度检视【2019.07月】

【人际】6分

与配班每天及时沟通，加强女儿班级家长弱连接。

【学习】8分

气质类型课和儿童指导师课，时间管理100讲学习输出。

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【财富】6分

女儿暑假集训，补习费用大。支出超预算。

【效能】8分

21号备课。

30号组织女儿班级家长为高三孩子赋能。

月度检视【2019.07月】

看电影《哪咤》

月度检视【2019.07月】

【觉察】8分

儿童观察研究，同样适用于成人观察研究。

观察成人气质类型，平衡自己的气质类型。

观察女儿的言行及需求。

【下个月目标】

1.健康：早睡早起打卡（早6晚11。）

2.运动：每天早上快走30分钟。

3.效能家庭微课每天一讲学习并输出。

4.时间管理100讲再学习。

5.每天樊登一本书。

6.气质类型课学习输出。