用一年时间改变自己

你好呀，我是璃璃

翻开之前的文章，好像自己已经摆烂了两个月，在这期间虽然没有好好更文，没有做复盘记录，但是这期间还是在简书上面碎碎念，每天都还是没有忘记阅读这件事。

9月1日，是新学期开始的日子，从今天开始也是加入到同舟学院一年陪伴营的日子，与小伙伴一起学习成长。

新学期，新气象，也应该有一个新的计划，过一个崭新的生活。

一、输入计划

从去年10月开始合计阅读了100本书左右，今天开始在此做一个计划

1.这365天的时间里阅读100本书

2.每周阅读2本书籍，并做读书笔记2篇。

3.阅读完一本书后列出行动清单

4.完成同舟学院学习计划，在9月里阅读完上下五千年之中国历史

二、输出计划

1.简书日更，

2.小红薯笔记周更2篇

3.公号周更5篇

三、习惯养成

1.每天跳绳100个

2.每日泡脚（天气凉了，可以开始执行了）

3.早睡早起

4.每日8杯水

5.控制饮食（目标是100斤）

6.时间记录

7,晨间日记

8.冥想5分钟

这两个月神兽在家，每天围绕着神兽转，没记录没复盘，回忆这两个月感觉一切都是空白，没有记录就没有痕迹，神兽归笼后，一切都应该步入到正轨。