读书笔记

2021年1月27日星期三

《如何读懂一本书 樊登读书法》

这本书用了4小时18分看完，本书写的如何看一本书，并且成为某个领域的专家就学会到处搜集各种类型的书，储备知识形成自己的知识体系，从而达成大师级的人物，里面写的读书方法适合自己，但像这类工具书籍，不是一次性看了就算了，要按作者读书方法，模仿作者的学习方法学习，长期坚持才能有效运用这本书，成功不能模仿，但是通往成功的方法可以借鉴，在学的过程中不断的调整找到适合自己的学习方法才是最有效的学习法。

一、优秀的人都有一套自己的学习方法。樊登老师在这本书里写的哈佛大学的教授们以为是自己把学生教育成精英，实际上是学生们不断钻研，“泡”图书馆，慢慢地成为社会精英，我认可樊老师这个观点，哈佛教育资源，学生进入的圈层，这些都是相互影响，但关键还是靠“人”自己本身本去钻研，那些顶尖的名校以及中国名校如清华，北大等很多那些拔尖的学生都是有一套自己的有效学习方法，这几年因为工作的原因有幸和清华硕士人共同工作过，从他们的身上我更多的学习到了学习的方法和独立思考的能力，我也是受他们的影响从此爱上了学习，学会了思考和处理问题的能力。

二、读书的意义。樊登老师自己就是用读书改变人生的人，阅读可以让我们从“单向度的人”变成“多向度的人，读书能恰到好处的解决具体问题，弥补自己的知识缺口填充自己认知框架中欠缺的部分。

三、樊登老师读一本书的方法。书中作者写到，讲书是最高效的沉浸式学习法，作者看完一本书记不住，但每次都会绘制完一本书思维导图，在做思维导图时重新讲一遍之后，80%的内容都能记住的学习方法，我现在在尝试，但是我阅读一本书的时间不太集中，所以看完了还是记不住，从今开始会刻意用这个办法刻意练习读一本书，樊登老师也是通过累积阅读无数次绘制思维导图的洗礼，大脑建立起来足够多的交叉和神经元连接，让知识和学习形成一个闭环思维，这个世界上只要有一个人能做到，其他人就都能做到。

学习樊登老师工科男的讲书之路的方法：辩论队培养正确发声和控场，培养幽默感，吸引眼球，在电脑里建立文档，幽默素材，大收集几百个笑话，三本书撑起一门课的第一次实战，刻意练习每周讲一本书逼迫自己做这样准备，经受一次次折磨，你脑海当中的神经元连接就会不断增加，是长期持续的付出不断积累知识。书中还讲讲书的五种必备能力：一是逻辑思维能力；二是大局观点；三是语言能力；四是同理心；五是爱。读书的五大误解，读书无用，只追求有用的，只读囊中之物读书孤独论，极少输出，攀登老师一周一本一年只选52本书，用TIPS的选书法，以及自己如何选购买本书。

四、如何读懂一本书。如果每本书的知识不能通过有效的途径转变为能力，再多的理也是一种沉没的时间成本，樊登老师读书法：

1、建立底层积累，从自己读书经济学、心理学、国学、管理学、逻辑学、哲学、人生

经验的七个知识范围读书要建立底层积累，阅读广泛性。

2、知识的自我反刍，挑战大脑，回忆全书，构思思维导图，把自己当做传播者，加深

理解，看书化书成自己的东西。

3、把书读薄，如何解构一本书，每本书都有自己的使命，了解一本书解决什么样问题，

抓住一本书的脉络和重点，书中提供了哪些解决方案，一句话总结升华，读书笔记有学问，8类文字提升阅读质量。

五、内容再创作。任何知识传播都不能跑偏，以“一手”知识为指导原则，优秀的老师老师要二次创作，而不是单纯摘要，知识输出的时候就不要枯燥的讲道理，解读一本书重中之重是构建你的认知坡道，选取重要章节，陈述整体，不断锻炼自己不要写讲稿的能力。

在开口讲书还需要做些提前准备，樊登老师自己每次讲课时，到了讲书现场之前，提前把绘制出来的思维导图再看复习一遍，在讲书时控声能力从调整心态开始，讲书不为取悦听众，在讲的过程中与听众互动，给比你厉害的人讲课，语言能力靠积累，多看电影，演讲和相声，不断地拓展认识的边界。

樊登老师高效的知识输出法，看完一本书这后都会用思维导图将其进行梳理，在动笔写内容时学习的内容更容易在大脑中获得长期记忆。每一读者应该逐渐掌握一套属于自己的阅读输出方法。书中详细的写了樊登老师的思维导图绘制法。

关于我自己的读书，以前我觉得生活太迷茫，后来被同事的影响喜欢上了阅读，这二年来我看了一百多本书，很多书我看过了就看过了，基本忘的一干二净，不能说对自己没有用，但没有效的利用起，当听到别人说起书名时好像比较熟悉而己，所以今后我要用樊登老师的《如何读一本书》的方法来改变自己的读书法，看书不在于看多少书，而在于一本书自己吸收了多少知识，看书，化书成为自己的知识，读书是一件需要毅力的事情，用自己的热情和智慧去理解一本书，讲解一本书，阅读可以改变你生活的能力和解决问题的能力，不断提升自己的内涵，让自己丰盈起来。