想把字写好的三个重要条件

把字写好的关键：

    1.环境

    2.双姿

    3.持续

一、环境

把写字工具在一个显眼的位置，每天都会提醒自己去做。

《刻意练习》

把自己放到一个氛围里面，可以更好地坚持，每天和喜欢写字的人在一起。

二、双姿

1.正确的坐姿

①不要跷二郎腿，双脚平放于地面，分开与肩同宽，稳稳地落在地上，从脚趾到脚跟脚踏实地，让心平静下来。

②不要满坐，坐板凳的1/2或1/3。

③腰和背自然挺直，不要太累。

④肩膀放平，不要高低肩。

⑤头放端正，不要歪头。

⑥身体与桌面有一个拳头的距离。

⑦眼睛和纸面有一手肘的距离。

2.正确的握笔姿势

科学的发力会让我们写字更加轻松。

①大拇指和食指捏住笔杆。

②中指从后面把笔杆托住。

③无名指和小指自然并拢。

④大拇指和食指之间留有缝隙，大拇指略高，食指略低（关键）。

⑤因为笔杆需要靠在食指的根部大骨头上，而不是放在柔软的“虎口”的上。

如果那样写字就需要用很大的力气，会很累，笔画的流畅性也就没有办法跟上。

⑥用左手的食指量一个关节的长度，就是握笔的大概位置。

握太高不好控笔，握太低看不到笔头，还需要低下头去找笔尖。

⑦把食指拿开，大拇指和中指也是可以握紧笔杆的，写字不是让食指用用很的大力气，而是用手腕发力。

发力点出问题，笔画形态就会出问题，字就会不好看。

三、持续

发自内心喜欢的事情应该是自然而快乐地持续，而不是痛苦挣扎着“坚持”。

把写字作为自己一辈子都会乐意去做的事情。

只需要每天投入一点点，持续下去，自然就会越来越好。

不要把注意力放到别人身上，看别人写得比自己好了而焦虑；而是把注意力放在自己身上，看自己每天投入了多少时间，付出了多少努力。

勤记笔记，方便查阅。
刻意练习，逐个攻破。
学以致用，日常实践。

笔画之间的关系：

①笔画相离

②笔画相连

③笔画相交

1.纵横相交

2.倾斜相交

3.复合相交

写字有“五到”：

①心到

②眼到

③脑到

④口到

⑤手到

心要安静下来，脚要放平稳，眼睛要观察，大脑要思考。

嘴巴要准确反复地表达，手要不停地跟上自己的眼睛，自己日益提高的审美，持续不断地练习。

每个字应该如何写，应该注意一些什么，可以跟自己或者向别人表述出来。

不断地提高自己的审美，眼高手低，手不停地跟着眼睛提升进步。

手写要达到一个量的积累，才会写得稍微让自己满意。

一天不写手生，需要不断地进行肌肉训练，产生肌肉记忆。

前面经过和完成了一系列正确的思考和习惯，后面就能够熟能生巧。

写字至少要坚持一年以上的练习才能有一定的基础。然后一直持续练习才能到达艺术的高度。

做好记录，保存作品，让自己的成长有迹可寻。

刻意练习，先观察和思考再写，先重质再重量。

写完一个文件夹，有时候可以选择各种好看的书写纸和各种颜色的笔来写一些作品。