健康外卖

天一冷，下厨做饭的次数屈指可数，靠外卖度过几天。在大城市有一个好吃，外卖选择多，而且有很多品牌连锁的餐饮店，食品安全更有保障。

我点外卖的原则一般是选商场里的店铺，要么是自己吃过的，要么就是连锁餐饮店。

上周点了一份虾饺生食，饺子煮起来比较方便，下锅煮熟就能吃，相对来说比熟食更健康一点。加上优惠券，花了不到二十买了半斤现做虾饺，因为是品牌店铺，吃得出来食材很新鲜，这份外卖性价比很高了。

这周点了一份大份卤肉饭和一小碗白菜，用完券也是二十出头，足够两人吃饱了。

一般点一人份的外卖就够两人吃饱，如果除去材料成本，做饭的时间和精力，还是外卖划算。而且，甚至比我一个人做饭还好吃，花点心思还能兼顾肉菜搭配更健康。