不能离开办公桌,如何放飞自我?

2018-10-27  本文已影响20人  住家小女子的微生活
不能离开办公桌,如何放飞自我?

朝九晚五的工薪阶层,从踏入办公室那刻起,直到下班都离不开办公桌,除了喝水,上厕所,偶尔看两眼窗外,其他时间无处可去。如果是开放式办公环境,一举一动都入他人眼,你会不会感觉拘束不自由?

讲三个在工作间隙可以使用的放飞自我的方法,既能让你喘口气又能锻炼想象力。

1.看。看图片。找一些特别美好的图片作为电脑桌面,想要透一透气的时候就看。

你说图片有什么看头?那听我好好说说。

怎么看很有讲究:第一个层次,看整体,像扫描仪一样把整幅图扫一遍。

第二个层次,看细节,图中的每个元素拿出来把玩。

如果图中有植物,就想象它从一粒种子,到一片叶子,到开枝茂盛,开花结果的整个过程,经历过多少年的风雨沧桑。

如果有建筑,就想象工人是如何一块一块砖把整片地面铺成的,想象每一层楼是怎么一步步垒起来的,经历过多少个日日夜夜。

如果有人物,就想象他们是如何从娘胎出生长成图中的模样,又正在发生着怎样的故事,经历过多少酸甜苦辣。

第三个层次,想象如果由你创作,要从一张白纸到完成这幅图片,如何下笔构图,如何选色上色。

像画一副画一样看一幅图片,比起走马观花看,将会收获更多。

2.听。听音乐。打开手机app插上耳机,随便播放一首曲子。

放空自己,不看歌词,只是跟着感觉走。想象自己就是音符本身,跟着音符高低起伏,跟着节奏变快变慢,每个细胞都张开体验,你就是音乐本身,随着旋律流动,就像坐在海边冲浪,由海浪推着你走,浪来而起,浪走而落,不带任何控制,随浪而动,那感觉一定很美妙。

3.写。随便找个词语,进行联想,写100个联想到的词语。写100个有钱可以做的事情。写100个来钱的通道。

身体会处处受限,头脑不会,头脑有无限可能。我们不能同时去很多地方,不能一世经历几个朝代,可是想象可以带我们去任何地方任何时代。

只要打开脑洞,什么都无法困住我们。自由,无处不在。

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