2019-2-6晨间日记

今天是大年初二

起床：5：30

就寝：23：00

天气：阴

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：做新年午饭，带爸妈游玩九郎山，看诗词大会

改进：吃太多，动太少

习惯养成：饮食节制，运动加强

周目标·完成进度

除口语和TED，其他均停滞

学习·信息·阅读

人到中年，可以不成功，但必须努力和自律

健康·饮食·锻炼

要多吃蔬菜，多锻炼，接下来的几天都要跑步

人际·家人·朋友

全家团聚

工作·思考

可以不成功，但一定努力

最美好的三件事

1.家人平安

2.身体健康

3.为目标持续努力

思考·创意·未来

可以不成功，但一定更努力，更自律。