一名内向者的生活方式

          生活中我们每个人都有着不同的生活方式，有些人像兔子，蹦蹦跳跳、行动迅速，有些人像乌龟，缓慢但坚定。如果你硬要让他们违背自己的天性，他们都会痛苦。然而对于内向的我来说，如果没有按照自己的方式生活，最后我会感到紧张和压力太大，以至于什么事都做不成。所以我要确立自己的生活的方式，可以让我在自己的精力、与需要做的事情之间达到一种平衡，做很多事情而不会疲惫不堪。我非常明白，精力是有限的道理。

前些天看了在赵静的《内向者优势》里面写到，有个企业家发现自己的工作效率很低，于是开始观察并记录自己的工作时间和状态。经过一个月的记录，他发现自己在经过周末的休息后，周一和周二的状态最好，因此他就将一周内最重要的工作，尽量安排在这两天来完成。他发现每次开完会后，自己都会筋疲力尽，工作效率也开始变得很低，于是他就有意识地尽量将会议安排在下午下班之前，来避免工作受到影响。并且他知道，在他所能承受的范围之内，自己每周最多只能参加一次聚会，如果参加了两次或更多，他就会感到精力不济、精神萎靡。美国哲学家与心理学家威廉·詹姆斯说过：“在想象中你能紧紧抓住的任何事物，最终都能够为你所拥有。优先考虑的事情，让自己明白哪个目标对我最有意义，以便将主要精力用于达成那些目标。个人的界限，帮自己划出一个范围，好将刺激保持在“正好合适”的范围，既不太多也不太少。

        所以根据以上的观点，学会按自己的方式去生活，才能提升自己更好生活满意度。