无名情书 写给抑郁症患者的情书

昨晚这个话题上了知乎热榜

无名情书 写给抑郁症患者的情书

就想挑个心情好的时候写一写抑郁症吧

最近有在听一首歌 无名情书

歌词触目惊心又很温暖

和曾经我也想过一了百了一样，让我单曲循环了很久。心情不好的时候听这两首歌会越来越振作。 知乎上一个小姐姐回答这个问题说已经买好机票和药，我知道抑郁症患者很难合适的安慰。只好告诉她，买一条好看的裙子吧，夏天就可以穿了呢。

无名情书 写给抑郁症患者的情书

这是我见过非常新颖的理论，一种群体行为，那就是说，我们，不是不正常的。

因为原生家庭，校园暴力，基因遗传，我也有dep，但是一直自己能控制很好的情绪。去年十月份，几乎是哭着度过的，在大学读书，不想让室友家人担心，上课时间就偷偷去厕所哭。一个小姐姐听见我了，敲了敲厕所的门告诉我，人生都有不如意的时候啊。

真的，我读过很多很多不如意的故事，居然有时候看着觉得自己没有那么难受了。有同情心的人很多，但是很少有人有同理心。他们无法感同身受，他们只觉得你是矫情。

无名情书 写给抑郁症患者的情书

但我却从来没有想过自杀，问过一个大学老师，自杀的人，是没想开呢？还是想开了呢？老师说他没有办法回答让我去看《自杀论》。很遗憾的是，书我买了，太难懂了，放在哪儿很久很久也不想看。

现在我知道了，那些自杀的人。是没想开过去，却想开了未来。

无名情书 写给抑郁症患者的情书

你看，真的很多很多温暖的事呀。不开心的时候就把双手握拳举过头顶，然后突然张开，像不像放烟花，但是一次只可以放两个哦。

无名情书 写给抑郁症患者的情书

十八岁之前，我期待每一次生日。十八岁之后，我再也不想过生日。同时拒绝的还有所有的期待，有期待就会有失望。我已经失望不起了.......

有的时候会很丧很丧，有的时候会很焦虑，但是坐在窗边吹到了春风也觉得开心。化腮红笑出苹果肌也很开心，买到学校食堂刚出炉的芝士蛋挞也觉得开心。

但都好短暂呀，我会在公交车上给需要的人让座，我觉得有纹身的小姐姐好酷，我特别相信因果循环会做很多很多小事情积善，但是好运，什么时候来呢。

无名情书 写给抑郁症患者的情书