尴尬

想想以前你尴尬的时刻，简直无地自容。如果自己觉得尴尬，心里很不是滋味，状态很不自然，不愿意面对身边的人。

至于别人是等着看你闹笑话，还是从你身上找乐子，这些对自己来说，根本不重要。因为你的焦点根本不在上面，你也没必要受此干扰。