2020-5-19晨间日记
2020-05-19 本文已影响0人
精忠报
今天是什么日子
起床:06:45
就寝:23:25
天气:晴
心情:好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:睡眠质量需要改进,晚上有点睡不着觉
习惯养成:坚持阅读,坚持快乐地活在当下
周目标·完成进度:还可以
学习·信息·阅读:坚持阅读
健康·饮食·锻炼:坚持锻炼
人际·家人·朋友:陪家人
工作·思考:活在当下,做好自己的事情
最美好的三件事
1.吃得蛮好
2.喝得也蛮好
3.心态更好