2020-5-19晨间日记

2020-05-19  本文已影响0人  精忠报

今天是什么日子

起床:06:45

就寝:23:25

天气:晴

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:睡眠质量需要改进,晚上有点睡不着觉

习惯养成:坚持阅读,坚持快乐地活在当下


周目标·完成进度:还可以



学习·信息·阅读:坚持阅读



健康·饮食·锻炼:坚持锻炼



人际·家人·朋友:陪家人



工作·思考:活在当下,做好自己的事情



最美好的三件事

1.吃得蛮好

2.喝得也蛮好

3.心态更好


思考·创意·未来:期待未来可期


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