青橄榄白萝卜汤

        春节期间晚睡晚起，宴请亲朋好友，吃火锅，导致我们虚火上升，又感染了风寒和病毒，咽喉疼痛，咳嗽。服用了感冒药，效果一般。

        闺蜜和我语聊，得知我们的病情后，说道：“我女儿去年冬天得了重感冒，又不肯乖乖服药。我只能求助一位老中医，他说，青橄榄白萝卜汤维生素C含量比较高，适当进食能够为人体补充所需营养，具有辅助清热解毒、润肺止咳、生津止渴等功效。味道清香甘甜，我女儿喜欢喝，一次一小杯（约200ML），一天喝2—3次，连喝了三天，感冒得到缓解和改善，你们也试试看。”

        她问：“你家里有青橄榄和白萝卜吗？。”

      “青橄榄和白萝卜都是凉性的食物，我的脾胃虚寒，不敢多喝，一天一小杯就好。我老公咳得比较厉害，脾胃又好，让他多喝一。家里有白萝卜，我去买些青橄榄。”我回答。

        她又说：“你感冒了，不宜出门吹寒风。我正准备去超市购物，顺便买一些青橄榄，带去给你。”

        大约半小时后，闺蜜到来，我收下青橄榄： “谢谢你！”

        我按照闺蜜说的操作方法开始熬煮青橄榄白萝卜汤：.

        8颗青橄榄洗净，约200克白萝卜洗净切片，放入养生壶。

        注入漫过1.3L刻线的清水，盖盖，点击“药膳”功能键。

        熬煮完成关闭电源，开盖，香气四溢。

        斟入大杯中，汤色浅黄绿，淡淡的甘甜，很可口。

        连喝了三天后，感冒症状果然得到了缓解和改善。