2024-11-24晨间日记

今天是什么日子：新的一天

起床：9:30

就寝：3:30

天气：晴

心情：良

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，休息，听课

改进：晚睡晚起

习惯养成：反省自己，保持正能量

周目标·完成进度：关心一个人，并坚持每天联系。

和莹莹聊天，帮助她度过难关。

学习·信息·阅读：听钟老师的线上课，听齐善鴻老师的线上课，包括直播，读钟老师的《道德经通解》

健康·饮食·锻炼：吃肉了，坚持快走5公里。

人际·家人·朋友：主动和朋友沟通，每天和家人多链接，为众生祈福。

工作·思考：作为一个宝妈，坚持学习，锻炼，分享，尽快融入新环境，每天早晚两次反省，保持正能量，关心两个孩子和老公，三个老人。坚持分享学习传统文化的感受，为十年影响2000个家庭，1万个孩子觉醒而全力以赴，每天坚持学习，觉醒，反省。

最美好的三件事

1.早起

2.阅读

3.运动

思考·创意·未来：坚持学习传统文化，坚持反省，坚持阅读和运动，践行学习的内容，今年的学习践行主要从《了凡四训》《道德经》中开始，这两本书都是告诉我们怎么通过践行经典然后改变自己的命运，学习（听线上课，线下大课，阅读）思考（思考所学和现实的关系）修习（分享帮助他人觉醒，把自己学习的感受，收获，分享给需要的人。