高效能人士的七个习惯
2020-01-24 本文已影响0人
王树丹
每个人成长中有三个阶段
第一阶段:依赖型人格
第二阶段:从依赖型人格变成独立型人格
第三阶段:从独立型人格变成互赖型人格
而成长的过程中每一个人格的转换都会遇到各种困难和认知偏差,这其中最主要的原因是因为我们陷入一种叫思维定式的怪圈。
为什么我们会在一种节奏下不断重复,为什么突破不了我们生活中的困境?是因为我们看待任何问题,我们都会用我们习惯的思维去解读它,这就叫思维定式。所以第一步就是要转换思维。
高效能人士的七个习惯就是能让我们从思维定式中找到对的方向以及来完成我们人生一个更好的升级迭代的方法和步骤。
第一个习惯:积极主动,首先,我们最大的自由就是拥有选择的权利,没有人能够决定我们的人生除非你同意,所以我们要从被动思维转换为积极思维,你是开心还是忧虑,你是选择主动创造还是被动接受,都是你你选择的结果,所以不要放弃,而是主动选择。
学会把精力放在影响圈而不是关注圈,有一段话说:不要去追一匹马,把追马的时间用来种草,待到明年春暖花开时,就有一群骏马任你挑选
第二个习惯:以终为始,以人生目标为衡量一切的标准,以原则为中心而不是任何具体事物为人生中心。
第三个习惯:要事第一,学会优先安排重要且不紧急的事情。
第四个习惯:双赢思维,建立双赢关系,达成第三选择。
第五个习惯:知彼解己,学会聆听,了解别人内心真正的想法,学会共情。
第六个习惯:统合综效,尊重差异,调动创意。
第七个习惯:不断更新,智力,身体,社会,情感和精神的不断螺旋式上升。