《人性能达到的境界》

《人性能达到的境界》

关于作者

亚伯拉罕·马斯洛，20世纪50年代人本主义心理学的主要创始人，被称为人本主义心理学之父。他主张以人为中心的心理学研究，强调人的本性和正面价值，提出要以最优秀的人作为研究对象。马斯洛的心理学研究形成了心理学的第三思潮，《纽约时报》评价说，“马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一座里程碑。”

比如，我们喜欢一份稳定的工作、给自己买保险等等。还有那种想用某一宗教把人组成谐和整体的倾向，多少也是出于对安全的需求。

说白了，自我实现就是一个人能够成为什么，他就必须成为什么。采取何种方式来满足这一需求，对于不同人可能差别很大。比如一位作曲家必须作曲，一位画家必须作画，一位诗人必须写诗，否则他始终都不会甘心。人必须忠实于自己的本性，这就是自我实现的需求。

马斯洛将人类的需求归纳为生理需求、安全需求、归属需求、尊重需求和自我实现的需求，这是人类天性中真正的内在本质。人的需求是连续不断的、无休止的，一个需求被满足后，另一个会迅速出现并且取代它的位置，并且高层次的需求只有在低层次的需求满足了之后才会出现，人类可能永远不会被彻底满足。这些需求是有轻重缓急的，它们按照优势等级自动排列。人们都不会因为获得了一种需求就感到满足了，而是逐渐获得升华和发展的。

好，这就是自我实现的八个途径，忘我、成长、真实、诚实、勇气、持续进步、放弃防御心理、高峰体验。自我实现不是某一时刻的问题，可以说它是一个程度问题，是许多次微小进展的日积月累。总结一下，自我实现者拥有坚强的个性，他们知道自己是什么人，他们到哪里去，他们需要什么，他们擅长什么。一句话，他们是坚强的自我，善于正确地运用自己的力量，按照他们自己的真正本性发挥作用。

马斯洛提出了一种很有趣的解释，叫做约拿情结。约拿是《圣经·旧约》里面的一个人物，他是一个虔诚的犹太先知，一直渴望能够得到神的差遣，有一天神终于给了他一个光荣的任务，但是他却抗拒这个任务，他逃跑了，还不断躲避着他信仰的神。在心理学里，约拿情结，指的是刻意躲开自己的最佳潜能，害怕仔细设想自己能够达到的最高可能性。

马斯洛剖析这种情结时认为，之所以会这样，是人类有一种逃避责任的心态。比如，人们在面对圣洁人物时，所怀有的一种混杂着仰慕和敌对的矛盾情感，正是这种情结的体现。人们爱慕那些体现了真善美并最终取得成功的人，但他们也使人们不安、焦虑，也许还有点妒忌、有点自卑。在一定程度上，人们想要紧紧抓住这种体验，不愿从这个顶峰回到普通的生活。

体会：

五个需求层次清晰，生理需求，安全需求，归属需求，自尊需求和自我实现的需求层层递进，一个替代，另外一个永无止境，这就是人生追求的方向和次第。

实现人生价值的八个方向，我觉得也非常有意义，要让自己真实诚实，让我勇气放弃防御心理，持续成长，这些放在过去100多年来，能够看到人性的光芒都是非常适用的，作者对人性的理解非常深刻，这些点确实是人之所以生而为人，要追求的目标，尤其是现在物质极大丰富的这个时代。

关于高峰体验里面的约拿情结，我的感触特别深，因为我自己可能就有这样的情节而不自知，也就是所谓你明明具有某方面的潜力，并且有神或者贵人给你指点了方向，但是你却迟迟不去开发你的潜能并持之以恒的行动，因为你对这种潜能的开发有一种内在的位置，仿佛这种高峰体验太短暂，你天生在精英里面就觉得不可持续，所以就在人性的内在去抗拒它，抗拒它的结果就是你迟迟无法开发你的潜能，这个约拿情结，我这一次才真正的体会到，也许在我的内心深处就有这么一个点，通过作者的点拨被看到。