晚间日记

  最近自己真的胖了不少，也该控制自己的体重，不能再胖了。

想要减肥最主要的是自己的自律，运动起来，本来自己就是一个挺懒的人。要自己行动，而且要坚持下来，就看自己的毅力了。

为了自己的健康，保持身材，要自己去做出努力。

行动起来吧，多运动，健康生活，快乐自己。

跑步，从现在开始行动起来，不只是嘴上说说。