跑步去

  今日收获颇丰，上午上瑜伽，晚上沿江奔跑。似乎，今晚上的夜跑气又提上来了，跑得较为轻松。

  虽有段日子未跑步了，但今晚的状态我还是比较满意的，轻松气也够，不喘。

  我边跑边欣赏着江景，一路奔跑着，也寻思着为何今晚跑得这么轻松，原来是前前日子一直去上瑜伽课体力得以提升。

  我们学习亦如此，每日坚持打卡，在不知不觉中就有所提升。愿我的生活状态会越来越好！（2023、9、9）