^_^375运动6
2022-09-06 本文已影响0人
呆耳朵
#运动 日更第7天
连续6天睡眠质量不好,全身软绵绵的感觉,晚饭后都不想下楼,但是不下楼这步数就不够呀,咋弄?
跳64步舞呀,上上周从闺蜜那里学会了64步,现在跳得可溜了。
今天亲戚来了,虽然晚饭后也下楼走了一圈,但是体力原因,还是没有达成万步。回来跳了一下操,也是未达标,允许自己吧!
#运动 日更第7天
连续6天睡眠质量不好,全身软绵绵的感觉,晚饭后都不想下楼,但是不下楼这步数就不够呀,咋弄?
跳64步舞呀,上上周从闺蜜那里学会了64步,现在跳得可溜了。
今天亲戚来了,虽然晚饭后也下楼走了一圈,但是体力原因,还是没有达成万步。回来跳了一下操,也是未达标,允许自己吧!