6.14

欣赏自己：今天带孩子写作业没有太大的情绪，有时有情绪时，也能迅速觉察并调整自己。

欣赏老公：一整天都对我说话很温柔。

欣赏儿子：在课堂上就能完成大部分作业，比以前有进步。