学会给自己减压

生活中，我常常会反思自己，哪些话哪些事是否会伤害到对方。今天忽然想到，这样太累了自己。

我们做事，只要问心无愧，只要尽力而为，何必再苛刻自己?不必讨好任何人，首先要学会给自己减压，不让自己心太累。生活和工作本已使我们繁忙劳累。