人为什么会在某一瞬间就原谅所有？

我一直在想有没有一种很好的办法，能够让人的心态始终保持平稳的状态？

每个人的经历都不同，人生的境遇也都百转千回，所以心态也绝对会随着境遇的变幻而变化。

经历美好时觉得世界到处充满了阳光，走入低谷时又会觉得世上到处是黑暗，自己是世上最悲惨的人，一个不好的境遇可以在刹那间就令一个心存希望的人万念俱灰……