忘记咯〔翼百日减重25〕91.6kg
2019-02-03 本文已影响4人
流云听涛
第75天。
饮食
早:蛋糕100克,杂果甜汤200克。
中:馒头100克,猪头肉200克,芹菜豆皮200克,五红汤300克。
晚:香蕉200克。
运动
冥想,拉伸。
一般图样:芒西(Mumsy)练习 忘记咯〔翼百日减重25〕91.6kg第75天。
饮食
早:蛋糕100克,杂果甜汤200克。
中:馒头100克,猪头肉200克,芹菜豆皮200克,五红汤300克。
晚:香蕉200克。
运动
冥想,拉伸。
一般图样:芒西(Mumsy)练习 忘记咯〔翼百日减重25〕91.6kg