忘记咯〔翼百日减重25〕91.6kg 2019-02-03 本文已影响4人 流云听涛 第75天。 饮食 早:蛋糕100克,杂果甜汤200克。 中:馒头100克,猪头肉200克,芹菜豆皮200克,五红汤300克。 晚:香蕉200克。 运动 冥想,拉伸。 一般图样:芒西(Mumsy)练习 忘记咯〔翼百日减重25〕91.6kg