与阿卡西对话：思维碰撞

我们习惯用应该怎么样而去改变，比如我们应该减肥而去减肥，往往结果是不经如意，有压迫感，是被动的，不情愿的。但当我们选择去做某事的时候，那就就不会纠结，因为那是有目标有方向，有动力，就像我选择减肥，我会是愉快的减肥。