越来越清晰了

2022-11-11  本文已影响0人  融和之路
三和實修《強人手記》

日期:2022. 11./11

姓名:春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點:

一、近期成长点记录:

1、对境能及时觉知并弄清楚疑惑

2、如实呈现更好了

3、与人交流更有底气了

二、正向单项关注事件:

1老公寄回来的鞋子穿着很合脚,没有想象的不舒服。

2以前站军姿有刻意紧张,今天用心体会“沉肩坠肘,松而不散”,身体舒适心情也放松,时间过得快。

3阿七开会时说到我的问题,没做好的接住下次一定优化,同时也表达了心里对芳芳的不满,说出来了她并没有什么,嘉许自己的如实呈现和勇敢,继续加油。

4小霞买了几种口味的锅盔,香辣焦脆,很好吃。

5妹妹再次私发地址给我,说怕我在群里难得爬楼,被她的小小举动感动了,过去只看到她的缺点。

6开会时师父和几位师姐的交流和所讲会议内容,没有像以前那样紧张模糊,很清晰,方向明确,更加有信心了。

7和小伙伴们一起吃烧烤,这家的菜品都不错。

立刻行动事件:

1立刻去售楼部拿发票

2立刻洗被套

3立刻询问护肤品活动

4立刻和同事一起聚餐

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️

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