2019-05-18

      经常会说对于很多东西不必看得过重，然而又会不断忘记说过的话，做过的决定，而后，再一次次告诫自己很多东西不必看得过重。不知要经过多少次的告诫，才会真正做到。

      熬夜真是一件罪恶的事情，每次熬夜之后就很不开心，看来熬夜不仅影响身体健康，还会影响心理健康。

                                    2019.5.18共修（兰心）