亲密关系让你痛苦，你可以这样做……

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂，这里是朱老师第1888天早安问候。

我们总有一个陋习，喜欢去比较，喜欢拿自己孩子、伴侣去跟别人做比较，然后就一肚子的气，看着哪哪都不顺眼。然后冲突就开始了，因为一件小事就会大发雷霆，让关系变得越来越糟糕。

如果习惯这样对待你的亲密关系，建议你在对伴侣发火前，问自己以下这几个问题:

1.你的伴侣当初吸引你的优点你还记得吗？

2.为什么当初你那么喜欢，现在就容忍不了了呢？

3.到底是你的心变了，还是你的要求变了？

4.从什么时候开始，你看对方的眼里只有缺点了呢？

希望你在要责怪伴侣之前，有必要先检查一下自己的内心，问问这几个问题。

为什么呢？

因为，当你问自己这些问题的时候，你就可以让自己进入内省，会找到你挑剔伴侣深层的原因：

其实，你对伴侣挑剔什么，就是对自己挑剔什么。你要知道，你所看到的所有外在事物，其实都是你内心世界的投射。

当伴侣变成你的“阴影人物”后，他具备所有特征，你都会拒绝、厌恶以及挑剔。这时候，伴侣就会让你假想成你最大的挑战。

其实，当你批评伴侣时，你其实就是在批评自己——批评那些你不愿接受的特质。

你要知道，你必须接受自己的黑暗面，才能更爱你自己。只有这样，你才能不再攻击伴侣的缺点，而把伴侣看作你的镜像。

要记住，当你开始对自己开始提问时，就是向你的灵魂以及更美好的亲密关系迈出了一大步。

如果又会被旧有模式阻碍或扰乱，就把你的全部精神都贯注在寻求真相上就可以了。

所以，当你能接受自己的不足，不断成长，寻找爱的真谛，你的亲密关系会越来越好。

或许，你有时还不能马上察觉到要让自己去内省，但是，你有意去努力，它就会能以不易察觉的方式，一点一滴地渗入到你的脑海，改变你的思维模式，改变你看待亲密关系的视角，你们的亲密关系也会改变。

内省会让你从自己的内心找出所有错觉和错误观念的根源。你会超脱空虚、怀疑等感觉，你会发现真正的自己。

如果你能让你们进入灵魂关系，灵魂关系会让你的伴侣可以看到真正的你。