读《高难度谈话》

       一直以来，读书都是要么一气呵成直接读完，要么就一天读一点，然后过几天书就不知道扔到哪里去了。这一周参加大头21天早起成长营，每天早上没有定闹钟，六点到六点半起床，每天看书一个小时左右，居然把《高难度谈话》看完了。这一周每天早起一个小时，看书，吃饭，同时不加班的晚上去健身房运动，感觉身体轻松了很多，也会有一种庆幸自己每天多活了一个小时。

    看《高难度谈话》，同时也在反思自己以前的一些行为，感触颇深。之前常常会不理解闺蜜的想法，明明是同一句话，我觉得我表达的是一个意思，她理解的却是另一个意思，而且总会往坏处想，每个人的理解都会有一些差异。尤其是通过微信看不到、听不到语气的文字沟通时，其实大家都会下意识的往不好的方面去臆测别人的意图。这样的沟通会让人很烦，可是其实每个人都是这样的。每当这个时候，我也不喜欢解释，总会以“你这样想我也没有办法”、“不喜欢解释”等等各种理由逃避面对。但是这样对解决问题没有任何益处，因为所有的问题都不会因为暂时不解决就会消失，它总会在以后的什么时候以各种形式爆发出来，伤害了彼此的感情。读书的时候，作者的理论一次次让我直面曾经浅尝辄止的问题。不同心情下，对同一件事、同一句话的理解和处理方式都会不一样，更何况每个人的人生经历差别很大，性格也差别很大，即使很亲密的人三观也会有差别，甲之蜜糖也许就是乙之砒霜。也许我觉得我是对你好，但是同一个意思说法不一样给人的感觉就是不一样的，所以在沟通中说话的方式也很重要，这些都是需要我多加练习的，需要多站在双方的角度上思考问题，并且尽量多沟通想法，才能更加了解，避免不必要的误会和伤害。

很开心能认识一群可爱的小伙伴，也很庆幸参加成长营。大学的时候就想坚持早起，然而想法很丰满，行动很骨感，每次都坚持不了几天。刚工作两个月，现在终于实现了。这一个周居然很惊喜的每天无闹钟早起，还利用早上的时间看完了一本书，很喜欢这种每天“多活”一个小时的感觉。