72|零食自由【20240822】

一直觉得零食自由是一件特别幸福的事。

尤其是对于我这个长期减肥的人来说，今年2月份，我开始减肥，直到6月份我都是很严格的要求自己，重点是坚决拒绝甜食，然而4个月后我这个长期减肥的人仅仅减掉了10斤左右。

我开始心灰意冷，然后有点默默的给自己找各种借口和理由去吃，然后我发现我有点报复性的吃，从周日到现在四天时间我重了三斤。

今天早上我从噩梦中惊醒，突然意识到我属于易胖体质，不能胡吃海喝，所以立刻马上记录下最近这个疯狂的数据来提醒自己，零食自由对于噩梦体质的我来说不是幸福而是噩梦。