保养好肾气

  “肾者，主蛰，封藏之本”里边藏的是什么呢？是真阳元气。

  肾就像银行一样，五脏六腑的精都存到肾里边来。银行只往里存，不往外泄，除非你主动往外泄。熬夜，房事太多，手淫太多，脾气不好，生气发火，就是打开银行往外散钱。

  为什么很多人病都治不好呢？他连肾中的本都没了，再给他调整气血，再给他通经络，他根本没有底。没有米和水根本做不出饭来。

  今天又很晚了，要休息了，不能熬夜，睡眠好最养肾气。