NLP让你更成功快乐

最近我一直跟朋友提NLP,那NLP到底是什么呢？NLP是一门让人更成功快乐的学问。

NLP之天龙八部图

我是NLP课程的受益者，学习后，不开心了可以自我疗愈，从自己内心出发设立目标后，发挥潜意识，达成自己想要的目标。

那神奇的NLP到底是什么呢？

N (Neuro) 指的是神经系统，包括大脑和思维过程。

L (Linguistic) 是指语言，更准确点说，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。

P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。

NLP研究大脑如何工作，因此译为“神经语言程序学”。

（NLP拼音直译：“你老婆”是不是很好记？）

NLP对人的帮助

NLP对人生的多个方面都能带来正面的影响，NLP让我们看到更多事情所具有的真实的一面。

传统的教育成长过程的环境因素，让我们容易眼看耳听表面的东西，有些时候，我们甚至只看到听到我们自己认为是怎样的一些破碎材料。这使我们内向方面，你自己真实感觉疏离，不知道内心的需要，外向方面与环境和身边的人不能和谐相处、不能相互提升。因而我们活得很辛苦，NLP能够帮助我们摆脱这个困境，使我们能够活得轻松满足，成功快乐。

NLP的基本精神:12条前提假设。

1.没有两个人是一样的。

2.一个人不能改变另外一个人。

3.有效果比有道理更重要。

4.只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。

5.沟通的意义决定于对方的回应。

6.重复旧的做法，只会得到旧的结果。

7.凡事必有至少三个解决方法。

8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为。9.每一个人都已经具备使自己成功快乐的资源。

10.在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。

11.没有挫败，只有回应信息。

12.动机和情绪总是对的，只是行为没有效果而已。

前提假设是NLP的免疫系统，无论什么思想或行为,你用12条前提假设过滤一次便不会产生多大问题，并且已经是非常NLP了。

而我自己在比较难过的时候，我经常会想到的是这样的是第4条"只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界"

正是这么一条，让我想到了，这个世界是没有绝对的真实，只有主观的真实或者是相对的真实。当我们改变了我们自己主观的想法，在脑里的这个结构模式之后，便会改变事物对我们的影响，和我们对事物的感受。

事情从来不会给我们压力，压力是来自于我们对事情的判断和反应，情绪也从来不是来自某人的言行或环境里出现的转变，而是来自我们对这些问题的态度，也就是我们的信念价值观和规条。

NLP的6层次逻辑思维图

我也经常会在遇到困难的时候想到第7条:凡事必有至少三个解决方法。

这样我遇到困境的时候，我没有认为处理方法只有一种，如果这种方法行不通我在想，反正凡事必须有至少有三种解决方法，那我这条路不通，我再走第2条路，至少找出三条路。有点那个意思就是不论发生什么事情，我们总是有选择的权利，你一直告诉自己，总有办法使事情有突破的可能。

当然我还是比较很喜欢第9条:每一个人都已经具备使自己成功快乐的资源。

每天中遇到的事物，都可能有带给我们成功快乐的因素，取舍全由个人决定。

情绪压力困扰都不是源自外界的事物，而是由我们自己内在的信念价值观和规条产生出来的，不相信自己有能力或有可能是使自己得不到成功快乐的最大障碍。

所以学习了NLP之后，让我我可转换观念，进而改变自己，让自己变得更好，我好，你好，世界好。