调理健康行 224、高人指点

        胃难受，米虫揉啊揉，静默地反思。

        吃苦瓜吃的？吃西瓜吃的？还是吃冰箱里的没馏透的馍吃的？一时难以分辨。

        天热，事就多。胃口明显不佳，吃啥都是一身汗，总感觉有火在冒头，啥热食一点也不要碰，看到都烦。

        一阵汗起汗落，吊扇的风吹过胃，竟隐隐作痛。揉着好点，不揉就得捂着，胃似乎自带凉气，手心的热度刚刚好，捂上熨帖舒服。

        不停地移动手，胳膊腿很恒温，偏偏胃是凉的。定是祛火太过。

        病个儿恹恹地跑去泳池，期望锻炼一下能有所缓解。泳友都好奇米虫虾一样弯的背，实在是直起腰就隐隐作痛。

        泳友出奇招：姜、小米、大枣熬粥，搅拌红糖喝。米虫甚至不敢想象，这大热的天，姜红糖？莫不是要飚热气？

        唉~，五六个泳友一致好评。似乎都感同身受过，极力多窜米虫试试。

        水里美啊，米虫卖力地锻炼，不知不觉就好了。许是气血运行加速，胃里停滞散了。

        说与娘听，娘很淡定，感情这配方粥也不是啥稀罕事，倒是显得米虫见识太浅。

        民间有高人。