向自己学习丨从自己做不好的事情入手

1.一般情况下你做事都会拖延，但在做什么事情时你不会拖延?

2.一般情况下你都不会完成已经开始的工作，但偶尔也有例外，那这些例外有什么不同?

3.一般情况下你工作日的工作都不是从做最重要的事情开始，但有时你确实是这样做的，这些时候和平时有什么不同?

对比徒劳无益的模式和那些例外，你会找到改变的线素。而这问题本身常常都有解决的办法。

你现在就可以试试这个方法。

1.首先写下一件你通常没法做的跟自己想象中一样好的事。

2.现在想出至少一次你曾经做好的时候。

3.你曾做好的那次有什么不同之处?

4.下一次你需要做相同的工作时，你将如何运用这一策略?

——《专注力，化简为繁的惊人力量》