2023年11月20日 星期一 冷｜Day445

2023年11月20日 星期一 冷｜Day445

#生命故事写作

《2023规划•个人IP-231》

01 感恩日记

感恩线上小伙伴们的关心❤️

她们有L、C、Y、S、J^_^

期待我自己多注意，好好照顾自己！

02 成功日记

第一，周日好好贯彻专家建议一整天。哎，有病简直太麻烦了。。。最好的办法，就是强身健体、平时多注意。

摸脸*1次、吃药*3次、滴眼药水*4-3-2次（共三种）、捏耳逗*若干次。

真是忙活死我自己了……

第二，周六虽然每天做到23:00睡觉，但总算在零点前上床睡觉了。因为平时周末都是零点后才睡，也算是进步。

第三，周日为了保证自己提前1小时睡觉，早起没有睡懒觉，下午午休也没有多睡；睡醒后立刻写【周复盘】，穿插着干家里的事，总算是比平时提前至少1.5小时发出来。

原来，只要自己下决心去改变；真心没有做不到这一回事！

第四，跨年旅行的5天住宿，全部搞定啦！共三个住所，有凑合住一晚的，也有距离景区超近的，更有可以免费停车的。总之，还算满意。

合计977.46元，折合195.5元/晚。

我真是个“旅行攻略”小能手！很划算吧？（最主要这一次，全程都是我负责找到的；压根没让老公多操心）哈哈哈

第五，用眼习惯，严格坚持了一整天。今天也要多加油！

03 今日启发

【越努力，越高效】

体验过“高效人生”之后，不管做什么，都不会特别拖延了。

当机立断、杀伐果决，好棒啦！！！

04 明日计划

第一，早睡。22:46手机飞行模式、滴眼药水、眼保健操，

第二，日课。早读冥写复，字数统计、群内接龙。

第三，理财。陆续加仓一批，重点关注➕制造业。分摊一下成本。。。

第四，工作。投标专用文档、Y账款核对并推进财务确认、Z调账确认；维保业绩更新；其他临时杂项。。。

第五，下班。闭目养神、晚饭&带饭&拾掇、适度学习、家务断舍离。

05 2023规划•个人IP-231

梳理照片，加油^_^

周日朋友游环球方案初稿。

新的一周，不要太努力了。。。

好好护眼，才是最重要的事！

早安^_^天天好心情