改变的冲动

2020-12-21  本文已影响0人  婚姻顾问

改变自己是神,改变别人是神经病。

你认同这句话吗?

有不认同的吗?

没有不认同的吗?

再来做一个小小的调查。

当你和别人冲突的时候,你的内心,是有改变自己的冲动,还是改变别人的冲动?

“冲动”是关键词。

这是非常关键的觉知,所以,再问一遍。

当你和别人冲突的时候,你的内心,是有改变自己的冲动,还是改变别人的冲动?

任何一个冲突之所以发生,都存在“改变”对方的冲动。

你要回到自己,如是观照自己的内心的冲动。

要如是观照自己,要如是回答自己。

人,往往自欺欺人,人,可以欺骗别人,但欺骗不了自己。

如是观照,如实回答自己,我们就真正开始向内求。

当你跟别人有冲突之时,通常你的内心是有改变别人的冲动。

宁静致远:

冲动时,就是认为自己是对的,想让对方按照自己所想去做,想让别人按照你的意愿去做。

是改变别人,让他听我的做。所以,我们都想别人“听我的话”

我们从来不去觉知“我的话”是否绝对正确,我们从来不去怀疑“我的话”是否绝对真理,我们从来不敢主动去颠覆“我的话”。

反正,就是“我的话”你必须听,“我的话”你必须听进去。

大家都这么想,这么做,大家都坚持“我的话”,你必须听进去,冲突就来了!

为什么,我们会那么不知不觉产生冲动,想改变别人?

我们都以为自己是对的,我们都固执地以为自己是对的,我们坚决地认为对方是错的,我们直接将双方推到对立的境地。

殊不知,是自己把自己,局限在对错的二元对立世界里,自己把自己困住,也把关系困住了。

对,给到自己舒适感,错,给到自己不适感。我们只允许自己对,不接受自己错。

很多人听了很多课,懂了好多道理,知道改变别人不如改变自己,但是,却做不到!

知道跟做到,相差十万八千里!

我们要回到自己的内在,去体会改变,带来的感受。

一般来说,人都是逃离痛苦,追求快乐的。

改变,通常是带来不适感,甚至带来痛苦。改变,意味着,要突破舒适圈,突破舒适圈,当然就会有不舒适,甚至阵痛。

因为,突破,会将我们过去所经历的一切,所形成的信念系统、观念经验、习惯模式等等,通通动摇,心灵地震一样。

改变自己,自己会有不适感,改变别人,别人会有不适感,在两种不同的不适感之中,我宁可让你不舒适,也不要让我自己不舒适,我贪恋这种舒适感。

所以,我宁可改变你,我也不改变我自己!

正是这种内在感觉的驱动,我们就不知不觉产生改变别人的冲动。

但问题是,对方也是这样的呀,对方也会受这种内在感觉的驱动,不知不觉产生改变你的冲动,就会出现两种冲动的对抗,两种冲动的冲突。

大家都在誓死捍卫自己的舒适圈,结果是,大家都改变不了对方。

不仅改变不了对方,而且对方会变成你越不喜欢的样子,甚至越来越讨厌的样子,因为你一直在强化对方,成为你不喜欢的样子,你讨厌的样子。

为什么说,改变别人是神经病?

因为你改变不了别人,你改变不了别人过去的经历,以及带来的一系列内在模式习惯,你还在那里一意孤行,做无用功,那不是神经病是什么呢?

那为什么说,改变自己是神呢?

你只要勇敢去迈出第一步,走出自己的舒适圈,你的舒适圈就在扩大,你越来越自在,越来越自由,你可以海阔天空任鸟飞,你都成为飞鸟啦,可以自由自在飞翔啊,你自由自在,不就成为神了吗?

改变的原始动力是逃离痛苦,体会到痛苦的滋味,产生了改变的意愿和动力,体会到改变自己带来的快乐,你就会在痛苦的驱动力和快乐的牵引力的叠加能量之下,自动自发的改变自己,心甘情愿的改变自己。

当你进入这种状态的时候,改变自己带来很多乐趣,我们品尝到了改变自己带来的快乐幸福自在,我们就会更愿意改变自己。

幸运的是,幸运的是,幸运的是,当我们真正的改变了自己,我们就会发现身边的人是自动改变。

他们会被你的改变所影响,他们无法抗拒你的改变所带来的影响,因为这种真正的改变是潜移默化的,可以直达潜意识的,直接过滤对方的意识层面,进入对方的潜意识。

所以,不要试图直接改变别人,你只需要改变自己,你就会间接改变别人。

很多人会说,我改变了很多,我明明改变了很多,为什么对方还是没有改变?

也许,我们自己认为的改变,不是真正的改变,或者说是对方感受不到的改变,所以对方不会因为我们所认为的改变而改变。

如果你还没体会到改变自己的乐趣,或者觉得改变自己很痛苦,那请你把“改变自己”换成“成长自己”吧。

换成成长自己,也许你会显得轻松一些,也许你会更愿意去觉察觉知自己。

其实,我们并不需要去改变自己,我们改变不了自己,我们只需要去探索自己,了解自己,认识自己。

当我们去探索自己,了解自己,认识自己,就会对他人有更多的感同身受。

我做到爱自己,才能做到爱你!

我做到爱你,才能做到爱自己!

你我无二无别,此乃一体智慧!

一会儿说改变自己,一会又说不用改变自己,看似矛盾,实则不矛盾。

矛盾是因为只进入文字,不矛盾是因为进入文字之外,直接去体验到了。

愿我们,破文字局限,直接行动体验,在自己的生活工作中去觉知印证。

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