晨间日记

改用一句话；每一个被风吹动的早晨都要练拉伸

早晨有风，那是老天爷的事。风不凉，树争绿，鸟声啾啾，一夜细雨天放晴，多好的早晨啊！

《本草纲目毽子舞》正流行，索性加上自编自导的拉伸，一路练下来身体微热，风也小了，给力！

热身有用，左脚灵活多了，继续加强。

会踢毽子的很多，我会左右开弓；会两脚踢的很多，我踢的时间长；踢时间长的多，我坚持得久；能坚持久的多，哈哈，我们做朋友吧。