2023.06.16

今天完成了督导会，阅读打卡，站桩一小时，结构性思维，一个挽单督导个案，上下午值班，整个人都不好了。静心也没办法让自己平复，就打电话给两个伙伴，哭了一通，得到了支持与助力，堵住的情绪通过眼泪流动之后，瞬间就感觉好多了，好感恩啊！