散文故事心理

改变

2021-08-29  本文已影响0人  我是坏孩子

今天被别人讽刺了一番,很不是滋味。如果是曾经,别人讽刺我,我肯定会悲伤好长时间,认为全世界的人都在关注我,全世界就只有我活得不如意,全世界的人都在看我的笑话,全世界的人都在背后议论我。我会不断的否定自己,不断地踩低自己,以至于连门都不敢出,人都不敢见。

那样的我活得好累,感觉没了自我,尽是活在别人的评价中,别人对我评价好我就开心,别人对我的评价差我就伤心,完全没了自己的主观意志,任凭他人控制着自己的情绪。

后来我知道,那都是我自己的心理戏,除了自己亲人,谁有空理会我呢。

我自己暗地下决心,要改变性格,改变心态,转变看问题的视角。慢慢地,我似乎走出了曾经的阴霾。

今天被别人讽刺的那一刻,我依然伤心,但很快又转为愤怒,过后又变成冷淡了。我压制住自己的情绪,很快所有不快的感觉消散了,对那个讽刺我的人付之一笑。

我转变了观念,不再用别人的错误来惩罚自己,我开始思考,那些人大概是出于妒忌,或者自卑,或者是心胸狭隘,又或者是愚昧吧,我何必与这些无知者较真,我没有伤害谁,我活得光明正大,坦坦荡荡,凭什么要在乎他人的说法。

别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。走自己的路,让别人说去吧。

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