约练感受|有觉察的自律
2021-08-02 本文已影响0人
爱笑的鱼521
中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享390天,约练总111场,本周 1场,咨8次。2021年8月1日
今天上午,我和同组姐妹偶遇,就最近的自律问题进行了约练。
咨询师姐妹,保持中立的态度,丝毫不受我的影响,没有被卷入;同时,具体化问题,让我一步一步觉察自己、找寻资源,依靠自己的力量找到自律的方法,令我佩服。
今天的约练,让我再次感受到来自于自己的力量和相信相信的力量。
感恩遇见这么一群好队友,让我能够看得更远并开始一小步向前。