践行日记第44天

一、欣赏认同赞美

1.我赞美自己，早上6点开始接连参加了两场线上读书会。

2.我赞美自己，主动帮同事在荔枝APP上关注师父赵智光博士的早安分享。

3.我赞美自己，下午下班去市场买菜回家做饭。

4.我赞美爱人，去领孩子的港澳通行证。

5.我赞美二宝，看到我的微信信息主动回复。

二、感恩日记

1.我太幸福了！我很感恩，今天早上茗月师姐和彦菲师姐分别组织了线上读书会，带领大家开启能量满满的一天，谢谢谢谢谢谢！

2.我太幸福了！我很感恩，早上停雨了，赶紧去公园锻炼一个小时，呼吸新鲜空气，神清气爽，谢谢谢谢谢谢！

3.我太幸福了！我很感恩，中午原本打算回家午休，走到停车场才发现忘记带车钥匙，正好遇到下雨，索性选择在单位午休，免得来回奔波，谢谢谢谢谢谢！

4.我太幸福了！我很感恩，下午同事问我为什么突然在心觉力平台听不到师父赵智光博士的早安分享，是不是师父有什么状态，我告诉她可以在荔枝FM平台收听，让她很开心，谢谢谢谢谢谢！

5.我太幸福了！我很感恩，今天同事送了两个大大的顺德肉粽，很香很好吃，谢谢谢谢谢谢！

6.我太幸福了！我很感恩，下午下班在市场买到的初生蛋很新鲜，谢谢谢谢谢谢！

7.我太幸福了！我很感恩，楼下邻居华姐卖的牛肉丸很香很爽口，谢谢谢谢谢谢！

8.我太幸福了！我很感恩，每一天我生活的各个方面都在变得越来越好，谢谢谢谢谢谢！