突破天花板

18年是我感觉压力大的快撑不下去的一年，夏天我听到咨询师的反馈“你遇到了职场天花板”。估计与压力和情绪无法缓解和排解，19年初我生病并做了一个手术。

19年我听奴隶社会五周年直播，有意思教练高琳的直播分享提到你的职场天花板可能是老公?你的职场天花板可能是你婆婆?

联想到这些，我突然发现我的职场天花板是我自己，即我自己是否认为我遇到瓶颈无法突破，我自己是否认识到自身的局限并有信心突围。

夜深人静，我陷入各种苦恼和难解的问题的，睡不着且放不下。我发现我线性思维、钻牛角尖和细节和想要完美的想法，将自己置身于可怕的漩涡中，纠结和混乱盘根错结，牢牢的给自己打了一个死结。

我认识的自身问题有这几大类：1.欲望太强，想要的太多；2.线性思维；3.没有Overview，陷入某个细节中；4. 想要完美，但又不接受能力有限的现实；5. 思路混乱，没有结构化和清晰的思路。

解铃还须系铃人。真正改变或者达到跃迁，只能靠我自己或者我能将目标内化。